Dien dan rao vat

Quận 1 Tự chữa chứng trào ngược dạ dày ở nhà

Thảo luận trong 'THIẾT BỊ SỨC KHỎE' bắt đầu bởi quynhk2ttp2, 10/7/18.

  1. quynhk2ttp2 New Member

    một thói quen tốt trong tập tành và ăn uống phối hợp với các bài thuốc đơn thuần từ thảo dược tự nhiên có thể giúp phái đẹp chữa trào ngược bao tử ở nhà chỉ chỉ cần khoảng ngắn mà chẳng hề dùng thuốc Tây. dưới đây là một số cách tự chữa trị triệu chứng bệnh này đang được các chuyên gia khuyên dùng.

    5 cách chữa trào ngược bao tử tại nhà hiệu quả

    người bị bệnh hoàn toàn có thể tự trị bệnh trào ngược với các cách dễ dàng sau:

    1. Tự trị được bệnh trào ngược bao tử bằng các vị thuốc tự nhiên

    – Dùng mật ong:

    Ngoài tác dụng làm đẹp, tẩm bổ và nâng cao sức đề kháng cho thân thể, mật ong còn là vị thuốc Đông y tỏ ra có tác dụng rất khả quan đối với các chứng bệnh liên quan đến dạ dày, đặc biệt là bệnh trào ngược bao tử. Khi vào đường ruột, mật ong hoạt động như 1 chất kháng sinh thiên nhiên, đồng thời trám lành các thương tổn ở niêm mạc đường ruột do chứng trào ngược gây ra. bên cạnh mật ong còn giúp làm tăng độ PH và giảm tiết axit trong dạ dày, từ đó khống chế ko cho bệnh phát triển nặng thêm.
    [​IMG]
    • [*]thành phần chuẩn bị: một lọ mật ong. Cần đảm chọn lọc được mật ong nguyên chất, tốt nhất vẫn là mật ong rừng.[*]Cách dùng: Lấy 2 muỗng mật ong nuốt trực tiếp hoặc pha với một chút nước hơi ấm uống trước khi ăn. Ngày dùng ba lần.
    – Dùng gốc cam thảo:

    Tại Đức, những nhà khoa học đã tiến hành tham khảo chữa chứng trào ngược bao tử thực quản trên 80 người bệnh bằng gốc cam thảo. các người mắc bệnh đều được uống thuốc trong 3 tuần liên tục và kết trái chứng minh những triệu chứng của bệnh được chuyển biến đáng kể trên 75 phần trăm. Theo lý giải của những nhà khoa học , trong gốc cam thảo có chứa nguyên vật liệu kháng viêm, chống lại sự oxy hóa của những tế bào và thải đi các gốc tự do ra khỏi thân thể.
    [​IMG]
    • [*]nguyên liệu chuẩn bị : 50g gốc cam thảo phơi khô, xắt lát mỏng[*]Cách dùng: Đem số thuốc đã chuẩn bị cho vào bình trà hãm với nước sôi. đậy vung kín lại và để trong 15 phút, khi nước chuyển sang màu vàng nhạt là có thể dùng được. Dùng liên tục trong nhiều ngày liền cho đến khi khỏi bệnh.
    hai. Cách chữa trào ngược bao tử tại gia với phương pháp tập thể dục

    Theo những chuyên gia tiêu hóa, chứng trào ngược dạ dày thường xuyên xảy ra khi mà những cơ thắt thực quản dưới bị suy yếu , tạo điều kiện tiện lợi để những chất dịch có trong dạ dày chảy ngược lên trên thực quản.

    trong khi đấy, những làm việc thể chất lại có hiệu quả rất tốt trong việc tăng cường khả năng co bóp của những cơ thắt thực quản, kích thích nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn để bao tử nhanh được tạo rỗng hơn. Nhờ vậy mà tránh được áp lực đè nén lên cơ thắt thực quản dưới và làm giảm tính nghiêm trọng của bệnh trào ngược bao tử.

    Khi luyện tập, người bị bệnh nên chọn những bộ môn nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga, tập dưỡng sinh…Tránh các tư thế cúi gập người, trồng cây chuối , nằm ngửa nâng tạ và tuyệt đối ko nên tập tành khi bụng quá đói hoặc lúc mới ăn no.

    ba. điều trị trào ngược bao tử tại nhà bằng những đồ ăn uống rất tốt

    Khi mắc chứng trào ngược bao tử, chắc chắn bệnh nhân sẽ không thể tránh khỏi một số khó khăn nhất định trong ăn uống cũng như tiêu hóa đồ ăn uống. Chính bởi vì việc ăn uống đúng cách cũng là một trong những trở ngại thiết yếu, giúp hỗ trợ đẩy nhanh hiệu quả trị bệnh. Trong ăn uống người mắc bệnh nên thường xuyên sử dụng những mẫu đồ ăn uống rất tốt như:
    [​IMG]
    • [*]Bột yến mạch: Giúp bổ sung năng lượng, bổ sung chất xơ thiên nhiên và thấp thụ bớt lượng axit thừa thải trong bao tử.[*]Sữa: có hiệu quả làm bão hòa axit trong dạ dày và cung cấp nhiều yếu tố chất vi lượng cho cơ thể[*]Nghệ: dưỡng chất tác dụng của curcumin trong nghệ có tác dụng kháng viêm, làm lành thương tổn và điều hòa axit trong bao tử.[*]Bánh mì: giống như bột yến mạch, bánh mì có năng lực hút bớt axit thừa mứa trong dạ dày nên rất tốt cho người mắc chứng trào ngược.[*]Sữa chua: Chứa nhiều protein và những enzym tiêu hóa giúp nâng cao năng lực làm việc của dạ dày.
    bên cạnh những đồ ăn uống có lợi người bị trào ngược dạ dày được khuyên ko nên ăn đồ ngọt, những loại thức ăn sâu cay nhiều tinh dầu mỡ, kiêng ứng dụng bia rượu. song song tránh ăn quá nó vào buổi tối, ăn xong ko nên đi nằm nghe sẽ khiến dạ dày dễ bị trào ngược.

    4. Uống nước giúp chữa trào ngược bao tử

    Đây là cách chống trào ngược bao tử giản đơn chẳng phải ai ai cũng biết. cơ thể được cung cấp đủ nước, hệ tiêu hóa sẽ hoạt động đảm bảo hơn. bên cạnh nước cũng giúp giải độc thân thể và cân bằng dịch vị cũng như axit trong dạ dày.

    bệnh nhân nên uống 1 ly nước ấm nhỏ sau mỗi bữa ăn 30 phút, có thể pha thêm 2 thìa mật ong vào uống chung nhằm rửa sạch đường ruột và thúc đẩy vị giác. bên cạnh cần đảm bảo an toàn cung cấp thêm cho cơ thể ít nhất 2 lít nước hàng ngày ( tương đương khoảng 6-8 ly lớn).

    5. Tự chữa trào ngược bao tử bằng phương pháp mát xa bụng

    mat xa bụng thường xuyên sẽ giúp chuyển biến mọi chức năng tiêu hóa, kích thích nhu động ruột và cải thiện được trường hợp bệnh trào ngược bao tử.

    Để phòng ngừa biểu hiện bệnh này, người bị bệnh nên thường xuyên xoa bóp phần bụng theo chiều kim đồng hồ. Có thể bôi chút tinh dầu nóng trong lúc xoa bóp rất tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa. Nên mat xa bụng vào buổi sáng sau khi mới ngủ dậy tránh thực hiện làm việc này khi bụng đang no sẽ gây phản tác dụng.


    https://sites.google.com/site/daubaotulagi/bv-dau-da-day/dung-cay-thuoc-quy-tri-trao-nguoc-da-day



    Chứng trào ngược dạ dày có thể xảy ra với bất kì ai, kể cả trẻ nhỏ. Chính do đó phụ nữ nên thứ cho mình các cách chữa trào ngược bao tử tại gia ở trên để có thể tự chữa lành cho bản thân cũng như những thành viên trong gia đình khi có bệnh nhân.

Chia sẻ trang này